Sim construído na minha especialização e vem sendo utilizado nas escolas que trabalho.
Trabalhando e discutindo a respeito dos reais problemas possíveis em um futuro próximo. pesquisas, vídeos, contos/recontos, jogos educativos e aulas de campo
Pretendo ampliar a divulgação de sugestões de utilização das mídias no contexto escolar, bem como ajudar os professores e interessados no tema água, sobre a importância da preservação deste recurso natural vital para a preservação da vida no planeta.
alunos
Atividade em grupo \0/
Tem gosto de quê?
Vamos fazer uma experiência, escolham uma fruta diferente, uma que vocês não costumam comer no dia a dia, mas que seja da região ou que seja encontrada com facilidade. Façam um suco adoçando com açúcar e outro sem adoçar. Isso mesmo, sem nada de açúcar. Todos da equipe devem experimentar os dois tipos.
Tirem fotos da degustação e coloquem na postagem, junto acrescente um relato sobre como foi a experiência. Nele vocês podem contar qual dos sucos gostaram mais, como era o sabor e o que acharam.
Boa degustação!
Resposta:
Eu gosto de tudooooooo
Já vimos que uma alimentação saudável é muito importante. Agora junte sua equipe e os seus Diários de Mesa (a lista dos alimentos que cada um consumiu em um dia).
Descubra quais alimentos são iguais nos diários do grupo. Depois veja quais deles são industrializados, escolha um e pesquise as informações que estão na embalagem. Durante a pesquisa tire fotos da equipe fazendo a atividade.
Você vai notar que, qualquer que seja o produto, a embalagem traz a lista de seus ingredientes, em ordem decrescente de presença, e as informações nutricionais (normalmente em uma tabela). Não sabe o que isso significa ou como ler essas informações? Confira no texto Alimentação Boa Pra Você. Essas informações podem ajudar, e muito, a compor refeições mais equilibradas.
Investigação concluída? Poste uma foto da equipe, o nome do produto que escolheram e as informações que vocês encontraram durante a pesquisa.
Resposta:
Dia 1 Café da manhã - 1 xícara de chá verde + 1 torrada integral + 1 colher de sobremesa de margarina Becel Lanche - 1 taça de salada de frutas com 1 colher (sopa) de farinha de linhaça dourada Almoço - salada de alface roxa, rúcula, agrião e tomate - 2 colheres (sopa) de arroz integral crocante com castanha-do-pará - 1 concha média de feijão - 1 bife médio magro (filé mignon) grelhado - 3 colheres (sopa) de couve de Bruxelas Lanche - 1 copo de suco de cenoura, repolho e alface Jantar - 1 prato (fundo) de sopa de legumes com frango desfiado Ceia - Sopa (caldo verde) legumes e verduras batidas (use o que você tem em casa – exceto batatas, mandioquinha). Dia 2 Café da manhã - 1 copo (200 ml) de suco de maçã batido com couve e cenoura - 1 fatia de pão integral + 1 fatia de queijo tofu temperado com azeite Lanche - 1 banana média + 1 colher (sobremesa) de farinha de linhaça dourada triturada Almoço - salada de endívia e alface americana com broto de alfafa - 2 col. (sopa) de quinua em grão - 1 filé de frango grelhado com ervas (alecrim, cebolinha, salsinha) - 1 xícara de mix de brócolis e couve -flor refogados com alho Lanche - 1 copo (300 ml) de chá de erva-doce (capim-santo) com limão Jantar - Legumes salteados no azeite (brócolis, vagem, couve-flor e cenoura) - 2 col sopa de quinua (grão andino) - 1 filé de frango com shoyo, mostarda e curry Ceia Suco (bater chá verde pronto + 1 canela em pau + 1 folha de couve) Dia 3 Café da manhã - 1 copo (200 ml) de suco de frutas vermelhas (framboesa, morango, amora) batido com hortelã - 1 fatia de pão integral com 1 colheres (sobremesa) de geleia diet Lanche - 1 maçã + 2 castanhas-do-pará Almoço - salada de alface lisa, rúcula e cenoura crua - 1 batata doce pequena, assada com alecrim - 1 filé de peixe grelhado - 3 colheres (sopa) de berinjela assada no azeite Lanche - 3 damasco secos com + 3 amêndoas Jantar - salada de alface, rúcula, agrião e palmito pupunha - 2 colheres (sopa) de arroz integral com açafrão - 3 colheres (sopa) de cogumelo (shiitake e shimeji) refogados com shoyu e azeite - 1 posta de atum com crosta de gergelim Ceia - chá de erva-cidreira Dia 4 Café da manhã - 1 xícara de chá branco + 2 torradas integrais + tahine (pasta de gergelim) + 1 colher (sobremesa) de geleia diet Lanche - 1 mexerica + 5 castanhas de caju Almoço - salada de lentilha, tomate e maçã verde - 4 unidades de almôndegas de carne assadas - 2 colheres (sopa) de quinua em grão Lanche - 1 copo de suco de couve com laranja lima - 1 maçã Jantar - salada de grão de bico com maçã verde - 5 lâminas de carpaccio de salmão - 1 torrada integral light Ceia - gelatina incolor batida com 4 morangos Dia 5 Café da manhã - 1 copo de suco de limão com hortelã - 1 fatia de pão de forma integral com 1 ovo mexido Lanche - 1 pera - 3 castanhas-do-pará Almoço - salada de folhas verdes, pepino e tomate cereja - 4 unidades de almôndegas de soja - 2 colheres (sopa) de arroz - 1 concha de feijão carioquinha Lanche - 4 rosquinhas integrais com cacau e gengibre - 1 copo de água de coco Jantar - 1 prato fundo de sopa de tomates frescos com manjericão - 1 filé de frango assado com tiras de abobrinha Ceia - chá de camomila (quente ou gelado) Dia 6 Café da manhã - 300ml de suco misto (para intestino – 1 fatia de mamão + 2 ameixas pretas + 1 colher das de sopa de farinha de linhaça dourada) - 1 fatia de pão integral com geleia de frutas sem açúcar Lanche - 1 mexerica Almoço - Salada de endívia, escarola e alface - 1 unidade grande de berinjela recheada com frango desfiado - 2 col. sopa de quinua em grão Lanche - 1 maçã com casca aquecida com um pouco de canela Jantar - 1 prato grande de salada de folhas verdes com tomate e cenoura - ½ lata de atum na água - 2 fatias de tofu picado - 3 damascos Ceia - chá de canela/ maçã (quente ou gelado) Dia 7 Café da manhã - 1 copo de suco de uva com kiwi e laranja - 1 fatia de pão de forma integral com - 1 ovo mexido Lanche - 1 maçã Almoço - salada verde - 1 hambúrguer de soja - 2 colheres (sopa) de arroz integral - 2 colheres (sopa) de vagem, cenoura e couve-flor Lanche - 1 banana amassada com 1 colher (sopa) de farinha de linhaça dourada Jantar - 1 prato fundo de sopa de mix de vegetais (repolho, couve, tomate, cebola, alho poró, cenoura, couve, chuchu, berinjela, abobrinha) - 1 torrada integral Ceia - suco de limão com capim-santo *Quantidade diária de calorias da dieta, em média: 1200 Kcal Receitas de sucos desintoxicantes Suco de cenoura, couve e maçã 1 cenoura 1 folha de couve 1 maçã Suco de couve com laranja lima 1 cenoura 2 dedinhos de raiz de gengibre 1 pepino 2 folhas de couve manteiga 2 laranjas lima Suco de frutas vermelhas 1 porção pequena de amora 1 porção pequena de morango 1 porção pequena de framboesa 1 copo de água folhas de hortelã Suco misto 1 fatia de mamão 2 ameixas pretas 1 colher (sopa) de farinha de linhaça dourada 1 copo de água Limão com hortelã 1 limão Folhas de hortelã 1 copo de água Suco de uva com kiwi 1 xícara de uva Itália sem as sementes 3 kiwis 1 laranja lima descascada deixando a parte branca
Atividade em grupo \0/
Tem gosto de quê?
Vamos fazer uma experiência, escolham uma fruta diferente, uma que vocês não costumam comer no dia a dia, mas que seja da região ou que seja encontrada com facilidade. Façam um suco adoçando com açúcar e outro sem adoçar. Isso mesmo, sem nada de açúcar. Todos da equipe devem experimentar os dois tipos.
Tirem fotos da degustação e coloquem na postagem, junto acrescente um relato sobre como foi a experiência. Nele vocês podem contar qual dos sucos gostaram mais, como era o sabor e o que acharam.
Boa degustação!
Resposta:
estava uma delícia este prato com comidas delíciosas
Atividade em grupo \0/
Tem gosto de quê?
Vamos fazer uma experiência, escolham uma fruta diferente, uma que vocês não costumam comer no dia a dia, mas que seja da região ou que seja encontrada com facilidade. Façam um suco adoçando com açúcar e outro sem adoçar. Isso mesmo, sem nada de açúcar. Todos da equipe devem experimentar os dois tipos.
Tirem fotos da degustação e coloquem na postagem, junto acrescente um relato sobre como foi a experiência. Nele vocês podem contar qual dos sucos gostaram mais, como era o sabor e o que acharam.
Boa degustação!
Resposta:
fizemos suco de pinha e quando provamso sem açucar nem foi tão azedo e com açucar ficou muito doce
Já vimos que uma alimentação saudável é muito importante. Agora junte sua equipe e os seus Diários de Mesa (a lista dos alimentos que cada um consumiu em um dia).
Descubra quais alimentos são iguais nos diários do grupo. Depois veja quais deles são industrializados, escolha um e pesquise as informações que estão na embalagem. Durante a pesquisa tire fotos da equipe fazendo a atividade.
Você vai notar que, qualquer que seja o produto, a embalagem traz a lista de seus ingredientes, em ordem decrescente de presença, e as informações nutricionais (normalmente em uma tabela). Não sabe o que isso significa ou como ler essas informações? Confira no texto Alimentação Boa Pra Você. Essas informações podem ajudar, e muito, a compor refeições mais equilibradas.
Investigação concluída? Poste uma foto da equipe, o nome do produto que escolheram e as informações que vocês encontraram durante a pesquisa.
Resposta:
nutella:
Já vimos que uma alimentação saudável é muito importante. Agora junte sua equipe e os seus Diários de Mesa (a lista dos alimentos que cada um consumiu em um dia).
Descubra quais alimentos são iguais nos diários do grupo. Depois veja quais deles são industrializados, escolha um e pesquise as informações que estão na embalagem. Durante a pesquisa tire fotos da equipe fazendo a atividade.
Você vai notar que, qualquer que seja o produto, a embalagem traz a lista de seus ingredientes, em ordem decrescente de presença, e as informações nutricionais (normalmente em uma tabela). Não sabe o que isso significa ou como ler essas informações? Confira no texto Alimentação Boa Pra Você. Essas informações podem ajudar, e muito, a compor refeições mais equilibradas.
Investigação concluída? Poste uma foto da equipe, o nome do produto que escolheram e as informações que vocês encontraram durante a pesquisa.
Resposta:
Uma alimentação boapçara mim e verdura e vegetal
Você e sua equipe têm agora um desafio para reduzir a quantidade de lixo produzida e reutilizar materiais!
É hora de escolherem juntos um item que utilizam no dia a dia e que vocês costumavam descartar após o uso. Devem pensar como poderiam reutilizá-lo, sugerindo até mesmo uma nova finalidade para ele.
Conheça o projeto que os alunos e professores da EE Luiza Nunes Bezerra criaram para reutilizar o que antes ia para o lixo: Artistas do Plástico.
Veja alguns links para inspirar todos vocês!
Publique a imagem do item no espaço abaixo, contando a ideia de vocês. Se tiverem criado um novo produto, expliquem para que ele serve. Esse conteúdo irá automaticamente para a seção Novidades da Equipe, em sua página inicial, e para o Blog do Circuito, com o título Desafio dos 4 Rs.
Se não for possível tirar fotos, vale desenhar!
Capriche! A ideia pode inspirar muitas pessoas!
Resposta:
uma boa iadeia para uma luminaria
Já vimos que uma alimentação saudável é muito importante. Agora junte sua equipe e os seus Diários de Mesa (a lista dos alimentos que cada um consumiu em um dia).
Descubra quais alimentos são iguais nos diários do grupo. Depois veja quais deles são industrializados, escolha um e pesquise as informações que estão na embalagem. Durante a pesquisa tire fotos da equipe fazendo a atividade.
Você vai notar que, qualquer que seja o produto, a embalagem traz a lista de seus ingredientes, em ordem decrescente de presença, e as informações nutricionais (normalmente em uma tabela). Não sabe o que isso significa ou como ler essas informações? Confira no texto Alimentação Boa Pra Você. Essas informações podem ajudar, e muito, a compor refeições mais equilibradas.
Investigação concluída? Poste uma foto da equipe, o nome do produto que escolheram e as informações que vocês encontraram durante a pesquisa.
Resposta:
Frutas Verduras Legumes Carnes Pães(massas)
Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?
Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
Aproveite para compartilhar com uma foto com a gente, ou desenhar uma de suas refeições.
A lista está pronta? Escreva abaixo para mandar pra gente suas anotações.
Resposta:
Esta Mas to sem foto aki
Já estamos chegando ao final da primeira fase. Você gostou das coisas que aprendeu neste percurso?
Escreva abaixo qual atividade você mais gostou de fazer e como podemos melhorar para que seja cada vez mais gostoso e divertido participar :D
Resposta:
Gostei muito ! Uau
O professor liberou a Fase 2 do Fundamental 2 no Turma que Recicla do circuito Estilos Sustentáveis de Vida
Vá agora para a atividade
O professor liberou a Fase 1 do Fundamental 2 no Turma que Recicla do circuito Estilos Sustentáveis de Vida
Vá agora para a atividade
O professor liberou a Fase 2 do Fundamental 1 no Turma que Recicla do circuito Estilos Sustentáveis de Vida
Vá agora para a atividade
O professor liberou a Fase 1 do Fundamental 1 no Turma que Recicla do circuito Estilos Sustentáveis de Vida
Vá agora para a atividade
O professor liberou a Fase Única do Fundamental 1 no Higiene na Palma da Mão do circuito Estilos Sustentáveis de Vida
Vá agora para a atividade
