Top_default

Alimentação saudável

CEI JARDIM RODRIGO | SAO PAULO - SP

Projeto da equipe

Ideias:

O projeto é uma iniciativa do Akatu em parceria com a Secretaria Municipal de Educação. O objetivo é sensibilizar e mobilizar os/as estudantes para o consumo consciente a Agenda 2030 e os ODS.

Atividades:

As atividades do Percurso Edukatu “Alimentação saudável?”. Explico cada atividade para a turma, acompanho e monitoro sua realização.

Desejos:

Espero que o projeto contribua para uma maior consciência dos(as) estudantes e suas famílias com relação às suas escolhas de consumo e estimule a adoção de hábitos mais saudáveis e sustentáveis.

Pessoas:

O projeto é desenvolvido com 5 estudantes do Mini Grupo II.

Novidades da equipe

02. Alimentação Boa Pra Você

1
Jun

Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.

Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...

Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:

  • Quais alimentos compõem esse grupo?
  • Qual a época da safra de cada um deles (para frutas, legumes e verduras)?
  • Qual a importância de saber sobre a época da safra?
  • De que região cada alimento é?
  • Quais benefícios para o nosso corpo?
  • O que acontece quando não consumimos esse alimento?
  • O que acontece quando consumimos mais do que precisamos?

Já encontrou as respostas? Que tal compartilhar com todo mundo? Poste abaixo e converse com seus colegas.

Blank

Resposta:

0
0
11 meses
Publicado por Raimunda de Sousa Lima

01. Diário de Mesa

17
Mai

Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?

Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.

Aproveite para compartilhar uma foto com a gente, ou desenhar uma de suas refeições.

A lista está pronta? Escreva abaixo para mandar pra gente suas anotações.

Blank

Resposta:

Café da manhã: 6 pães de queijo industrializado e um copo de leite industrializado. Almoço: 3 colheres de arroz - cozido feito em casa, 1 concha de feijão -feito em casa, e um bife frito-feito em casa. Lanche: 1 manga Jantar: 3 colheres de macarrão com molho - industrializados

0
0
11 meses
Publicado por Raimunda de Sousa Lima

Fase Liberada!

O professor liberou a Fase Única do Fundamental 2 no Avaliação do Ciclo de Vida do circuito Natureza

Vá agora para a atividade

Fase Liberada!

O professor liberou a Teste de Fases do Teste de Rotas no Teste De Percurso do circuito

Vá agora para a atividade

Fase Liberada!

O professor liberou a Fase 1 do Fundamental 1 no Comer, Dividir e Brincar do circuito Estilos Sustentáveis de Vida

Vá agora para a atividade

Fase Liberada!

O professor liberou a Fase 2 do Fundamental 2 no Percurso Água do circuito Natureza

Vá agora para a atividade

Fase Liberada!

O professor liberou a Fase 2 do Fundamental 1 no Comer, Dividir e Brincar do circuito Estilos Sustentáveis de Vida

Vá agora para a atividade

Membros

Thumb_sq_default
CEI JARDIM RODRIGO
SAO PAULO, SP
Thumb_sq_default
CEI JARDIM RODRIGO
SAO PAULO, SP
Thumb_sq_default
CEI JARDIM RODRIGO
SAO PAULO, SP
Thumb_sq_default
CEI JARDIM RODRIGO
SAO PAULO, SP
Thumb_sq_default
CEI JARDIM RODRIGO
SAO PAULO, SP
Thumb_sq_default
CEI JARDIM RODRIGO
SAO PAULO, SP