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Alimentação: Sustentar a vida para uma vida sustentável

COLEGIO MARISTA NOSSA SENHORA DA PENHA | VILA VELHA - ES

Projeto da equipe

Ideias:

O projeto nasceu da necessidade de incentivar as crianças e suas famílias a refletirem sobre a importância da alimentação saudável e mudanças de hábitos. Os objetivos do projeto são: estimular a alimentação saudável, o reaproveitamento dos alimentos e o combate ao desperdício.

Atividades:

Visita à feira orgânica com a família, com roteiro de entrevista a serem realizadas com os agricultores; Palestra com uma família agricultora que cultiva produtos orgânicos; Cozinha experimental, desenvolvendo receitas que reaproveitem os alimentos e incentivando a reeducação alimentar; Produzir um livro de receitas digital; Palestra com as famílias sobre como produzir uma composteira caseira.

Desejos:

Que os alunos e familiares se conscientizem e pratiquem hábitos alimentares mais saudáveis e sustentáveis.

Pessoas:

O projeto envolverá os alunos e familiares das turmas de 4º ano e professores.

Novidades da equipe

12. Direto da Horta

1
Dez

Que tal ser um agrônomo por um dia e ver de perto como funciona uma horta? Você sabe o que faz um engenheiro agrônomo? Ele planeja, organiza e acompanha o preparo e o cultivo do solo, o combate a pragas e doenças, a colheita, o armazenamento e a distribuição da safra.

Ufa! Quantas coisas!

Então, junte sua equipe e mãos à obra que temos muito trabalho! Vá até a horta mais próxima de vocês e colha algumas informações. Organizamos uma lista para orientar a visita.

Atenção, você está recebendo um guia para explorar as terras verdes. Boa sorte!

Guia de Aventura na Horta

Nome dos exploradores:

  1. Quantas pessoas cuidam da do espaço?
  2. Quais são as características do clima do local?
  3. Equipamentos utilizados para o cultivo e manutenção.
  4. Recursos necessários para o funcionamento.
  5. Quais os alimentos plantados?
  6. Tem plantio na época seca ou chuvosa?
  7. Quem decide o que se deve cultivar?
  8. Quais são os principais problemas para produzir uma grande variedade de alimentos na horta?
  9. Quais são as melhorias que poderiam ser feitas para produzir uma maior variedade de alimentos?

Não tem uma horta perto de você? Não se preocupe, dá para fazer uma mini horta. Pergunte como para seu professor(a).

Quando finalizarem a expedição escrevam o que encontraram. Podem postar fotos, vídeos, desenhos ou textos, como for melhor.

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Resposta:

1) quantas pessoas cuidam desse espaço ? As turmas do 3° ano sendo ,que são 2 pessoas em cada canteiro por dia . 2) quais as caracteristicas do clima do local ? Clima tropical , quente e umido . 3) quais equipamentos ultilizados para o cultivo e manutenção ? Regador , pá e as mãos. 4) quais os alimenos plantados ? Alface,tomate,pepino,rucua e cenoura. 5) quem decide o que se deve cultivar ? E feita uma pesquisa dos alimentos da epoca e uma votação entre as turmas do 3° ano .

12. Direto da Horta

1
Dez

Que tal ser um agrônomo por um dia e ver de perto como funciona uma horta? Você sabe o que faz um engenheiro agrônomo? Ele planeja, organiza e acompanha o preparo e o cultivo do solo, o combate a pragas e doenças, a colheita, o armazenamento e a distribuição da safra.

Ufa! Quantas coisas!

Então, junte sua equipe e mãos à obra que temos muito trabalho! Vá até a horta mais próxima de vocês e colha algumas informações. Organizamos uma lista para orientar a visita.

Atenção, você está recebendo um guia para explorar as terras verdes. Boa sorte!

Guia de Aventura na Horta

Nome dos exploradores:

  1. Quantas pessoas cuidam da do espaço?
  2. Quais são as características do clima do local?
  3. Equipamentos utilizados para o cultivo e manutenção.
  4. Recursos necessários para o funcionamento.
  5. Quais os alimentos plantados?
  6. Tem plantio na época seca ou chuvosa?
  7. Quem decide o que se deve cultivar?
  8. Quais são os principais problemas para produzir uma grande variedade de alimentos na horta?
  9. Quais são as melhorias que poderiam ser feitas para produzir uma maior variedade de alimentos?

Não tem uma horta perto de você? Não se preocupe, dá para fazer uma mini horta. Pergunte como para seu professor(a).

Quando finalizarem a expedição escrevam o que encontraram. Podem postar fotos, vídeos, desenhos ou textos, como for melhor.

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Resposta:

1) quantas pessoas cuidam desse espaço ? As turmas do 3° ano sendo ,que são 2 pessoas em cada canteiro por dia . 2) quais as caracteristicas do clima do local ? Clima tropical , quente e umido . 3) quais equipamentos ultilizados para o cultivo e manutenção ? Regador , pá e as mãos. 4) quais os alimenos plantados ? Alface,tomate,pepino,rucua e cenoura. 5) quem decide o que se deve cultivar ? E feita uma pesquisa dos alimentos da epoca e uma votação entre as turmas do 3° ano .

12. Direto da Horta

1
Dez

Que tal ser um agrônomo por um dia e ver de perto como funciona uma horta? Você sabe o que faz um engenheiro agrônomo? Ele planeja, organiza e acompanha o preparo e o cultivo do solo, o combate a pragas e doenças, a colheita, o armazenamento e a distribuição da safra.

Ufa! Quantas coisas!

Então, junte sua equipe e mãos à obra que temos muito trabalho! Vá até a horta mais próxima de vocês e colha algumas informações. Organizamos uma lista para orientar a visita.

Atenção, você está recebendo um guia para explorar as terras verdes. Boa sorte!

Guia de Aventura na Horta

Nome dos exploradores:

  1. Quantas pessoas cuidam da do espaço?
  2. Quais são as características do clima do local?
  3. Equipamentos utilizados para o cultivo e manutenção.
  4. Recursos necessários para o funcionamento.
  5. Quais os alimentos plantados?
  6. Tem plantio na época seca ou chuvosa?
  7. Quem decide o que se deve cultivar?
  8. Quais são os principais problemas para produzir uma grande variedade de alimentos na horta?
  9. Quais são as melhorias que poderiam ser feitas para produzir uma maior variedade de alimentos?

Não tem uma horta perto de você? Não se preocupe, dá para fazer uma mini horta. Pergunte como para seu professor(a).

Quando finalizarem a expedição escrevam o que encontraram. Podem postar fotos, vídeos, desenhos ou textos, como for melhor.

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Resposta:

1) quantas pessoas cuidam desse espaço ? As turmas do 3° ano sendo ,que são 2 pessoas em cada canteiro por dia . 2) quais as caracteristicas do clima do local ? Clima tropical , quente e umido . 3) quais equipamentos ultilizados para o cultivo e manutenção ? Regador , pá e as mãos. 4) quais os alimenos plantados ? Alface,tomate,pepino,rucua e cenoura. 5) quem decide o que se deve cultivar ? E feita uma pesquisa dos alimentos da epoca e uma votação entre as turmas do 3° ano .

12. Direto da Horta

1
Dez

Que tal ser um agrônomo por um dia e ver de perto como funciona uma horta? Você sabe o que faz um engenheiro agrônomo? Ele planeja, organiza e acompanha o preparo e o cultivo do solo, o combate a pragas e doenças, a colheita, o armazenamento e a distribuição da safra.

Ufa! Quantas coisas!

Então, junte sua equipe e mãos à obra que temos muito trabalho! Vá até a horta mais próxima de vocês e colha algumas informações. Organizamos uma lista para orientar a visita.

Atenção, você está recebendo um guia para explorar as terras verdes. Boa sorte!

Guia de Aventura na Horta

Nome dos exploradores:

  1. Quantas pessoas cuidam da do espaço?
  2. Quais são as características do clima do local?
  3. Equipamentos utilizados para o cultivo e manutenção.
  4. Recursos necessários para o funcionamento.
  5. Quais os alimentos plantados?
  6. Tem plantio na época seca ou chuvosa?
  7. Quem decide o que se deve cultivar?
  8. Quais são os principais problemas para produzir uma grande variedade de alimentos na horta?
  9. Quais são as melhorias que poderiam ser feitas para produzir uma maior variedade de alimentos?

Não tem uma horta perto de você? Não se preocupe, dá para fazer uma mini horta. Pergunte como para seu professor(a).

Quando finalizarem a expedição escrevam o que encontraram. Podem postar fotos, vídeos, desenhos ou textos, como for melhor.

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Resposta:

1) quantas pessoas cuidam desse espaço ? As turmas do 3° ano sendo ,que são 2 pessoas em cada canteiro por dia . 2) quais as caracteristicas do clima do local ? Clima tropical , quente e umido . 3) quais equipamentos ultilizados para o cultivo e manutenção ? Regador , pá e as mãos. 4) quais os alimenos plantados ? Alface,tomate,pepino,rucua e cenoura. 5) quem decide o que se deve cultivar ? E feita uma pesquisa dos alimentos da epoca e uma votação entre as turmas do 3° ano .

12. Direto da Horta

1
Dez

Que tal ser um agrônomo por um dia e ver de perto como funciona uma horta? Você sabe o que faz um engenheiro agrônomo? Ele planeja, organiza e acompanha o preparo e o cultivo do solo, o combate a pragas e doenças, a colheita, o armazenamento e a distribuição da safra.

Ufa! Quantas coisas!

Então, junte sua equipe e mãos à obra que temos muito trabalho! Vá até a horta mais próxima de vocês e colha algumas informações. Organizamos uma lista para orientar a visita.

Atenção, você está recebendo um guia para explorar as terras verdes. Boa sorte!

Guia de Aventura na Horta

Nome dos exploradores:

  1. Quantas pessoas cuidam da do espaço?
  2. Quais são as características do clima do local?
  3. Equipamentos utilizados para o cultivo e manutenção.
  4. Recursos necessários para o funcionamento.
  5. Quais os alimentos plantados?
  6. Tem plantio na época seca ou chuvosa?
  7. Quem decide o que se deve cultivar?
  8. Quais são os principais problemas para produzir uma grande variedade de alimentos na horta?
  9. Quais são as melhorias que poderiam ser feitas para produzir uma maior variedade de alimentos?

Não tem uma horta perto de você? Não se preocupe, dá para fazer uma mini horta. Pergunte como para seu professor(a).

Quando finalizarem a expedição escrevam o que encontraram. Podem postar fotos, vídeos, desenhos ou textos, como for melhor.

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Resposta:

1) quantas pessoas cuidam desse espaço ? As turmas do 3° ano sendo ,que são 2 pessoas em cada canteiro por dia . 2) quais as caracteristicas do clima do local ? Clima tropical , quente e umido . 3) quais equipamentos ultilizados para o cultivo e manutenção ? Regador , pá e as mãos. 4) quais os alimenos plantados ? Alface,tomate,pepino,rucua e cenoura. 5) quem decide o que se deve cultivar ? E feita uma pesquisa dos alimentos da epoca e uma votação entre as turmas do 3° ano .

12. Direto da Horta

1
Dez

Que tal ser um agrônomo por um dia e ver de perto como funciona uma horta? Você sabe o que faz um engenheiro agrônomo? Ele planeja, organiza e acompanha o preparo e o cultivo do solo, o combate a pragas e doenças, a colheita, o armazenamento e a distribuição da safra.

Ufa! Quantas coisas!

Então, junte sua equipe e mãos à obra que temos muito trabalho! Vá até a horta mais próxima de vocês e colha algumas informações. Organizamos uma lista para orientar a visita.

Atenção, você está recebendo um guia para explorar as terras verdes. Boa sorte!

Guia de Aventura na Horta

Nome dos exploradores:

  1. Quantas pessoas cuidam da do espaço?
  2. Quais são as características do clima do local?
  3. Equipamentos utilizados para o cultivo e manutenção.
  4. Recursos necessários para o funcionamento.
  5. Quais os alimentos plantados?
  6. Tem plantio na época seca ou chuvosa?
  7. Quem decide o que se deve cultivar?
  8. Quais são os principais problemas para produzir uma grande variedade de alimentos na horta?
  9. Quais são as melhorias que poderiam ser feitas para produzir uma maior variedade de alimentos?

Não tem uma horta perto de você? Não se preocupe, dá para fazer uma mini horta. Pergunte como para seu professor(a).

Quando finalizarem a expedição escrevam o que encontraram. Podem postar fotos, vídeos, desenhos ou textos, como for melhor.

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Resposta:

1) quantas pessoas cuidam desse espaço ? As turmas do 3° ano sendo ,que são 2 pessoas em cada canteiro por dia . 2) quais as caracteristicas do clima do local ? Clima tropical , quente e umido . 3) quais equipamentos ultilizados para o cultivo e manutenção ? Regador , pá e as mãos. 4) quais os alimenos plantados ? Alface,tomate,pepino,rucua e cenoura. 5) quem decide o que se deve cultivar ? E feita uma pesquisa dos alimentos da epoca e uma votação entre as turmas do 3° ano .

12. Direto da Horta

1
Dez

Que tal ser um agrônomo por um dia e ver de perto como funciona uma horta? Você sabe o que faz um engenheiro agrônomo? Ele planeja, organiza e acompanha o preparo e o cultivo do solo, o combate a pragas e doenças, a colheita, o armazenamento e a distribuição da safra.

Ufa! Quantas coisas!

Então, junte sua equipe e mãos à obra que temos muito trabalho! Vá até a horta mais próxima de vocês e colha algumas informações. Organizamos uma lista para orientar a visita.

Atenção, você está recebendo um guia para explorar as terras verdes. Boa sorte!

Guia de Aventura na Horta

Nome dos exploradores:

  1. Quantas pessoas cuidam da do espaço?
  2. Quais são as características do clima do local?
  3. Equipamentos utilizados para o cultivo e manutenção.
  4. Recursos necessários para o funcionamento.
  5. Quais os alimentos plantados?
  6. Tem plantio na época seca ou chuvosa?
  7. Quem decide o que se deve cultivar?
  8. Quais são os principais problemas para produzir uma grande variedade de alimentos na horta?
  9. Quais são as melhorias que poderiam ser feitas para produzir uma maior variedade de alimentos?

Não tem uma horta perto de você? Não se preocupe, dá para fazer uma mini horta. Pergunte como para seu professor(a).

Quando finalizarem a expedição escrevam o que encontraram. Podem postar fotos, vídeos, desenhos ou textos, como for melhor.

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Resposta:

1) quantas pessoas cuidam desse espaço ? As turmas do 3° ano sendo ,que são 2 pessoas em cada canteiro por dia . 2) quais as caracteristicas do clima do local ? Clima tropical , quente e umido . 3) quais equipamentos ultilizados para o cultivo e manutenção ? Regador , pá e as mãos. 4) quais os alimenos plantados ? Alface,tomate,pepino,rucua e cenoura. 5) quem decide o que se deve cultivar ? E feita uma pesquisa dos alimentos da epoca e uma votação entre as turmas do 3° ano .

12. Direto da Horta

1
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Que tal ser um agrônomo por um dia e ver de perto como funciona uma horta? Você sabe o que faz um engenheiro agrônomo? Ele planeja, organiza e acompanha o preparo e o cultivo do solo, o combate a pragas e doenças, a colheita, o armazenamento e a distribuição da safra.

Ufa! Quantas coisas!

Então, junte sua equipe e mãos à obra que temos muito trabalho! Vá até a horta mais próxima de vocês e colha algumas informações. Organizamos uma lista para orientar a visita.

Atenção, você está recebendo um guia para explorar as terras verdes. Boa sorte!

Guia de Aventura na Horta

Nome dos exploradores:

  1. Quantas pessoas cuidam da do espaço?
  2. Quais são as características do clima do local?
  3. Equipamentos utilizados para o cultivo e manutenção.
  4. Recursos necessários para o funcionamento.
  5. Quais os alimentos plantados?
  6. Tem plantio na época seca ou chuvosa?
  7. Quem decide o que se deve cultivar?
  8. Quais são os principais problemas para produzir uma grande variedade de alimentos na horta?
  9. Quais são as melhorias que poderiam ser feitas para produzir uma maior variedade de alimentos?

Não tem uma horta perto de você? Não se preocupe, dá para fazer uma mini horta. Pergunte como para seu professor(a).

Quando finalizarem a expedição escrevam o que encontraram. Podem postar fotos, vídeos, desenhos ou textos, como for melhor.

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Resposta:

1) quantas pessoas cuidam desse espaço ? As turmas do 3° ano sendo ,que são 2 pessoas em cada canteiro por dia . 2) quais as caracteristicas do clima do local ? Clima tropical , quente e umido . 3) quais equipamentos ultilizados para o cultivo e manutenção ? Regador , pá e as mãos. 4) quais os alimenos plantados ? Alface,tomate,pepino,rucua e cenoura. 5) quem decide o que se deve cultivar ? E feita uma pesquisa dos alimentos da epoca e uma votação entre as turmas do 3° ano .

06. O que tem no seu alimento?

30
Nov

Já vimos que uma alimentação saudável é muito importante. Agora junte sua equipe e os seus Diários de Mesa (a lista dos alimentos que cada um consumiu em um dia).

Escolha o alimento industrializado que estiver na lista de mais gente e analise as informações que estão na embalagem. Independente do que tiver sido escolhido, seu rótulo tem informações que podem ajudar a ter uma alimentação mais equilibrada, como a lista de ingredientes, em ordem decrescente de presença, e as informações nutricionais (normalmente em uma tabela). Essas informações são importantes pois ajudam a comparar os produtos usando o rótulo, assim você pode escolher aqueles com menores quantidades de açúcar ou sódio, por exemplo.

Com a ajuda de seu professor, pesquise para saber o que cada uma dessas informações quer dizer e tire fotos da equipe fazendo a atividade.

Investigação concluída? Poste uma foto da equipe, o nome do produto que escolheram e as informações que vocês encontraram durante a pesquisa.

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Resposta:

02. Alimentação Boa Pra Você

30
Nov

Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.

Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...

Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:

  • Quais alimentos compõem esse grupo?
  • Qual a época da safra de cada um deles (para frutas, legumes e verduras)?
  • Qual a importância de saber sobre a época da safra?
  • De que região cada alimento é?
  • Quais benefícios para o nosso corpo?
  • O que acontece quando não consumimos esse alimento?
  • O que acontece quando consumimos mais do que precisamos?

Já encontrou as respostas? Que tal compartilhar com todo mundo? Poste abaixo e converse com seus colegas.

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Resposta:

batata, arroz, massa, pão, cereais; feijão, favas, lentilhas, ervilhas, milho, soja; atum, sardinha, salmão; ovo; carne de frango, vaca, peru; leite, iogurte, queijo. Fevereiro/Março: caqui, beterraba, mandioca, milho-verde, figo, aspargo, louro, cebolinha, pepino, quiabo e vagem; Abril/Maio: banana-maçã, chuchu, couve, maçã nacional, cará, inhame, limão, melancia e repolho; Junho/Julho: abóbora, batata-doce, kiwi nacional, laranja-lima, mandioquinha (batata salsa), acelga, agrião, alface, alho-poró, chicória, espinafre, mostarda, rabanete, salsa e pera; Agosto/Setembro: agrião, couve-flor, escarola, laranja, morango e tangerina (bergamota ou mexerica); Outubro/Novembro: abacaxi, alcachofra, mamão, melancia, espinafre, brócolis e almeirão (chicória-amarga) e pêssego; Dezembro/Janeiro: abacate, manga, maracujá, berinjela, ameixa, goiaba, uva, melancia, abobrinha, beterraba, pepino tomate e pimentão. O plantio e a colheita na época certa proporcionam aumento da produtividade e melhoria considerável na qualidade. Então, consumir alimentos da safra significa consumir um alimento com melhor preço, mais nutritivo e saudável. Os alimentos energéticos são aqueles que dão energia ao organismo como cereais, gorduras ou carne.

Fase Liberada!

O professor liberou a Fase Única do Fundamental 2 no SOS Água do circuito Estilos Sustentáveis de Vida

Vá agora para a atividade

Fase Liberada!

O professor liberou a Fase Única do Fundamental 1 no SOS Água do circuito Estilos Sustentáveis de Vida

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Fase Liberada!

O professor liberou a Fase 2 do Fundamental 2 no Turma que Recicla do circuito Estilos Sustentáveis de Vida

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Fase Liberada!

O professor liberou a Fase 1 do Fundamental 2 no Turma que Recicla do circuito Estilos Sustentáveis de Vida

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Fase Liberada!

O professor liberou a Fase 2 do Fundamental 1 no Turma que Recicla do circuito Estilos Sustentáveis de Vida

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