Resposta:

Realizamos a atividade, tem gosto de quê? Em nossa unidade possui duas árvores de amora, algumas crianças já haviam provado a fruta, outras nem conhecia. No primeiro momento fomos até pomar colher as frutas direto do pé, já foi bem interessante pois algumas das crianças nunca havia colhido nada. Lá mesmo eles foram provando... Depois da colheita, fizemos a higienização das frutas e preparamos os dois sucos, um com açúcar e o outro sem. As crianças provaram os dois, neste dia havia 12 crianças na turma, e apenas 4 delas preferiram o suco sem açúcar, os outros gostaram do que estava adoçado. Dois deles disseram que o suco tinha gosto de uva, metade disseram que preferiam o suco de laranja, teve um que só queria a fruta. Dos 4 que preferiram o suco sem açúcar, em relato com as famílias, dois deles realmente não fazem uso de adoçantes nos alimentos consumidos pela família.

Resposta:

Realizamos a atividade, tem gosto de quê? Em nossa unidade possui duas árvores de amora, algumas crianças já haviam provado a fruta, outras nem conhecia. No primeiro momento fomos até pomar colher as frutas direto do pé, já foi bem interessante pois algumas das crianças nunca havia colhido nada. Lá mesmo eles foram provando... Depois da colheita, fizemos a higienização das frutas e preparamos os dois sucos, um com açúcar e o outro sem. As crianças provaram os dois, neste dia havia 12 crianças na turma, e apenas 4 delas preferiram o suco sem açúcar, os outros gostaram do que estava adoçado. Dois deles disseram que o suco tinha gosto de uva, metade disseram que preferiam o suco de laranja, teve um que só queria a fruta. Dos 4 que preferiram o suco sem açúcar, em relato com as famílias, dois deles realmente não fazem uso de adoçantes nos alimentos consumidos pela família.

Resposta:

Realizamos a atividade, tem gosto de quê? Em nossa unidade possui duas árvores de amora, algumas crianças já haviam provado a fruta, outras nem conhecia. No primeiro momento fomos até pomar colher as frutas direto do pé, já foi bem interessante pois algumas das crianças nunca havia colhido nada. Lá mesmo eles foram provando... Depois da colheita, fizemos a higienização das frutas e preparamos os dois sucos, um com açúcar e o outro sem. As crianças provaram os dois, neste dia havia 12 crianças na turma, e apenas 4 delas preferiram o suco sem açúcar, os outros gostaram do que estava adoçado. Dois deles disseram que o suco tinha gosto de uva, metade disseram que preferiam o suco de laranja, teve um que só queria a fruta. Dos 4 que preferiram o suco sem açúcar, em relato com as famílias, dois deles realmente não fazem uso de adoçantes nos alimentos consumidos pela família.

Resposta:

Realizamos a atividade, tem gosto de quê? Em nossa unidade possui duas árvores de amora, algumas crianças já haviam provado a fruta, outras nem conhecia. No primeiro momento fomos até pomar colher as frutas direto do pé, já foi bem interessante pois algumas das crianças nunca havia colhido nada. Lá mesmo eles foram provando... Depois da colheita, fizemos a higienização das frutas e preparamos os dois sucos, um com açúcar e o outro sem. As crianças provaram os dois, neste dia havia 12 crianças na turma, e apenas 4 delas preferiram o suco sem açúcar, os outros gostaram do que estava adoçado. Dois deles disseram que o suco tinha gosto de uva, metade disseram que preferiam o suco de laranja, teve um que só queria a fruta. Dos 4 que preferiram o suco sem açúcar, em relato com as famílias, dois deles realmente não fazem uso de adoçantes nos alimentos consumidos pela família.

Resposta:

O alimento industrializado mais consumidos pela nossa equipe e que todos fazem uso é o suco de caixinha, por isso fomos fazer a verificação das informações, ingredientes e informações nutricionais. Analisamos 2 produtos da mesma marca, de sabores diferentes e encontramos as seguintes informações: Na embalagem sabor uva, a (tabela nutricional) e uma porção de 150 ml ( 1 unidade), consta valor energético 72kcal=302kj %VD(*) 4, carboidratos 18g %VD(*)6, sódio 37mg %VD(*)2, vitamina D 0,75pg %VD(*)15, vitamina C 6,6mg %VD(*)15, vitamina B6 0,19mg %VD(*)15, vitamina B12 0,35pg %VD(*)15, não contida quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e fibra alimentar. Ingredientes: água, açúcar, suco concentrado de uva, suco concentrado de maçã, vitamina D, C, B6 e B12, acidulante ácido cítrico, aromatizante, regulador de acidez de sódio, espessante goma xantana e corante natural carmim de cochonilha. Na embalagem sabor laranja, a (tabela nutricional) e uma porção de 150 ml ( 1 unidade),consta valor energético 64kcal=269kj %VD(*) 3, carboidratos 16g %VD(*)5, vitamina D 0,75pg %VD(*)15, vitamina C 6,6mg %VD(*)15, vitamina B6 0,19mg %VD(*)15, vitamina B12 0,35pg %VD(*)15,não contida quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. Ingredientes: água, açúcar, suco concentrado de laranja, suco concentrado de maçã, vitamina D, C, B6 e B12, acidulante ácido cítrico, aromatizante, e corantes naturais cúrcuma e urucum. Foi possível perceber algumas diferenças nos valores nutricional, no entanto as crianças pela pouca idade não compreenderam muito estes itens. Então preferimos abordar os itens vitaminas. Explicamos cada uma delas e quais os benefícios. vitamina D é uma vitamina lipossolúvel que ajuda principalmente a absorção de cálcio. Ela promove o crescimento e a mineralização dos ossos. Também está envolvida em várias funções do sistema imunológico, digestivo, circulatório e nervoso. Vitamina C para a pele é que ela ajuda o organismo na produção de colágeno, que é uma proteína estrutural que auxilia na formação de ossos, tendões e ligamentos. Vitamina B6 trata e previne a anemia, uma vez que ajuda no desenvolvimento saudável dos glóbulos vermelhos, responsáveis por levar o ferro para todas as partes do corpo. A pele também é beneficiada, pois com o equilíbrio interno e a metabolização de proteínas tornam a pele elástica e com aparência mais saudável. Vitamina B12 ajudar a proteger o cérebro dos efeitos do envelhecimento está entre os benefícios mais importantes dessa vitamina. Entre outras coisas, ela pode ajudar a prevenir a perda de memória. Produto que escolhemos foi suco "shefinha" marca shefa. Finalizamos com um vídeo que falava sobre o tema segue link.

Resposta:

O alimento industrializado mais consumidos pela nossa equipe e que todos fazem uso é o suco de caixinha, por isso fomos fazer a verificação das informações, ingredientes e informações nutricionais. Analisamos 2 produtos da mesma marca, de sabores diferentes e encontramos as seguintes informações: Na embalagem sabor uva, a (tabela nutricional) e uma porção de 150 ml ( 1 unidade), consta valor energético 72kcal=302kj %VD(*) 4, carboidratos 18g %VD(*)6, sódio 37mg %VD(*)2, vitamina D 0,75pg %VD(*)15, vitamina C 6,6mg %VD(*)15, vitamina B6 0,19mg %VD(*)15, vitamina B12 0,35pg %VD(*)15, não contida quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e fibra alimentar. Ingredientes: água, açúcar, suco concentrado de uva, suco concentrado de maçã, vitamina D, C, B6 e B12, acidulante ácido cítrico, aromatizante, regulador de acidez de sódio, espessante goma xantana e corante natural carmim de cochonilha. Na embalagem sabor laranja, a (tabela nutricional) e uma porção de 150 ml ( 1 unidade),consta valor energético 64kcal=269kj %VD(*) 3, carboidratos 16g %VD(*)5, vitamina D 0,75pg %VD(*)15, vitamina C 6,6mg %VD(*)15, vitamina B6 0,19mg %VD(*)15, vitamina B12 0,35pg %VD(*)15,não contida quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. Ingredientes: água, açúcar, suco concentrado de laranja, suco concentrado de maçã, vitamina D, C, B6 e B12, acidulante ácido cítrico, aromatizante, e corantes naturais cúrcuma e urucum. Foi possível perceber algumas diferenças nos valores nutricional, no entanto as crianças pela pouca idade não compreenderam muito estes itens. Então preferimos abordar os itens vitaminas. Explicamos cada uma delas e quais os benefícios. vitamina D é uma vitamina lipossolúvel que ajuda principalmente a absorção de cálcio. Ela promove o crescimento e a mineralização dos ossos. Também está envolvida em várias funções do sistema imunológico, digestivo, circulatório e nervoso. Vitamina C para a pele é que ela ajuda o organismo na produção de colágeno, que é uma proteína estrutural que auxilia na formação de ossos, tendões e ligamentos. Vitamina B6 trata e previne a anemia, uma vez que ajuda no desenvolvimento saudável dos glóbulos vermelhos, responsáveis por levar o ferro para todas as partes do corpo. A pele também é beneficiada, pois com o equilíbrio interno e a metabolização de proteínas tornam a pele elástica e com aparência mais saudável. Vitamina B12 ajudar a proteger o cérebro dos efeitos do envelhecimento está entre os benefícios mais importantes dessa vitamina. Entre outras coisas, ela pode ajudar a prevenir a perda de memória. Produto que escolhemos foi suco "shefinha" marca shefa. Finalizamos com um vídeo que falava sobre o tema segue link.

Resposta:

Como nosso grupo ainda não conseguem fazer pesquisa sozinho pela internet, realizamos uma roda de conversa, onde nós professoras abordamos o tema e apresentamos os grupos de alimentos as crianças enfatizando a importância deles comerem uma variedade de alimentos. Explicamos que os alimentos construtores são os alimentos que têm a função de ajudar na construção dos tecidos (pele) do organismo. São ricos em proteínas contribuindo para o bom funcionamento dos órgãos. Os alimentos energéticos são aqueles que, quando digeridos (COMEMOS), fornecem energia para manter todas as funções vitais do organismo e as atividades do dia a dia. Os alimentos reguladores são fontes de vitaminas e sais minerais, além de serem ricos em fibras. Os grupos mais importantes são as frutas, verduras e legumes. Explicamos também, que esses alimentos são responsáveis por fornecer combustível para que nosso corpo possa desempenhar todas as suas funções normalmente. Ao não comermos, deixamos de oferecer os energia para nosso corpo. E se ficarmos até seis horas sem comer, nosso corpo funciona com total normalidade. No entanto se passar disso ele começa a apresentar falhas. Se comermos produtos com mais calorias do que gastamos, a energia excedente é armazenada no nosso corpo em forma de gordura, fazendo com que o nosso peso aumente. E teremos mais dificuldade em realizar as tarefas. Após a roda de conversa foi proposto, que as crianças fossem fazer uma pesquisa em revistas, onde no primeiro momento teriam que identificar e recortar os alimentos e no outro momento iriam classificar este alimentos na pirâmide alimentar, construída por ele também...

Resposta:

Como nosso grupo ainda não conseguem fazer pesquisa sozinho pela internet, realizamos uma roda de conversa, onde nós professoras abordamos o tema e apresentamos os grupos de alimentos as crianças enfatizando a importância deles comerem uma variedade de alimentos. Explicamos que os alimentos construtores são os alimentos que têm a função de ajudar na construção dos tecidos (pele) do organismo. São ricos em proteínas contribuindo para o bom funcionamento dos órgãos. Os alimentos energéticos são aqueles que, quando digeridos (COMEMOS), fornecem energia para manter todas as funções vitais do organismo e as atividades do dia a dia. Os alimentos reguladores são fontes de vitaminas e sais minerais, além de serem ricos em fibras. Os grupos mais importantes são as frutas, verduras e legumes. Explicamos também, que esses alimentos são responsáveis por fornecer combustível para que nosso corpo possa desempenhar todas as suas funções normalmente. Ao não comermos, deixamos de oferecer os energia para nosso corpo. E se ficarmos até seis horas sem comer, nosso corpo funciona com total normalidade. No entanto se passar disso ele começa a apresentar falhas. Se comermos produtos com mais calorias do que gastamos, a energia excedente é armazenada no nosso corpo em forma de gordura, fazendo com que o nosso peso aumente. E teremos mais dificuldade em realizar as tarefas. Após a roda de conversa foi proposto, que as crianças fossem fazer uma pesquisa em revistas, onde no primeiro momento teriam que identificar e recortar os alimentos e no outro momento iriam classificar este alimentos na pirâmide alimentar, construída por ele também...

Resposta:

No dia de ontem... Café da manhã: 1 pão francês com margarina,1 copo de café com leite e 1 fatia de bolo pulmam Lanche da manhã: 1 banana até aqui 500ml de água Almoço:Arroz, feijão, frango ao molho( salsa,cebola e tomate)salada de tomate com alface lisa sobremesa 1 caixinho de uva verde. lanche da tarde 1 danone de frutas vermelhas Jantar: 1 pão francês com salsicha, no molho pronto com purê de batata mais 1 copo de suco de laranja concentrado. Lanche da noite: 1 Banana

Resposta:

No dia de ontem... Café da manhã: 1 pão francês com margarina,1 copo de café com leite e 1 fatia de bolo pulmam Lanche da manhã: 1 banana até aqui 500ml de água Almoço:Arroz, feijão, frango ao molho( salsa,cebola e tomate)salada de tomate com alface lisa sobremesa 1 caixinho de uva verde. lanche da tarde 1 danone de frutas vermelhas Jantar: 1 pão francês com salsicha, no molho pronto com purê de batata mais 1 copo de suco de laranja concentrado. Lanche da noite: 1 Banana