Consumo Consciente e o Meio Ambiente - 4º Ano B
O projeto está em fase de elaboração com alunos do 4º e 5º anos do Ensino Fundamental I. O tema foi sugerido pelos próprios alunos, em decorrência da preocupação com o nosso meio ambiente. Queremos descobrir mais sobre o consumo consciente e as ações que podem ser feitas para garantir o bom uso dos recursos naturais do nosso planeta, bem como quais são as melhores escolhas que devemos fazer no nosso dia a dia para preservar o nosso meio ambiente.
ESTAMOS EM FASE DE ELABORAÇÃO, dialogando e definindo os subtemas para estudo.
Desejamos ser agentes de mobilização na nossa escola e comunidade, nos engajando em favor do consumo consciente e preservação do nosso meio ambiente.
O PROJETO ENVOLVE O PROFESSOR REGENTE DE SALA, O PROFESSOR DE INFORMÁTICA EDUCATIVA E ALUNOS.
Atividade em grupo \0/
Junte o pessoal de sua equipe e escolha qual atividade preferem fazer:
1. Tem gosto de quê? Escolham uma fruta diferente, uma que vocês não costumam comer no dia a dia, mas que seja encontrada com facilidade em sua região. Façam um suco adoçando com açúcar e outro sem adoçar. Isso mesmo, sem nada de açúcar. Todos da equipe devem experimentar os dois tipos. Tirem fotos da degustação e coloquem na postagem, junto com um relato sobre como foi a experiência. Nele vocês podem contar qual dos sucos gostaram mais, como era o sabor e o que acharam.
2. Arte na mesa! Esse desafio propõe que sua equipe se reúna para fazer uma refeição juntos. E os pratos precisam ter alimentos diversos, com no mínimo 5 cores. Não vale contar alimentos da mesma cor, tem que ser de cores diferentes. Prefiram pratos com legumes, frutas e verduras típicos de sua região. Deem preferência para alimentos livres de agrotóxicos, como os orgânicos. Registrem com fotos as delícias que vocês montaram. Comam gostoso e com calma. Aproveitem para conversarem sobre a experiência, depois façam o relato e compartilhem junto com as fotos.
Resposta:
legal
Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.
Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...
Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:
Já encontrou as respostas? Que tal compartilhar com todo mundo? Poste abaixo e converse com seus colegas.
Resposta:
alimentos energéticos são aqueles que contem carboidratos (açúcares) e lipídios (gorduras), substancias que fornecem energia para o organismo funcionar plenamente.
Já vimos que uma alimentação saudável é muito importante. Agora junte sua equipe e os seus Diários de Mesa (a lista dos alimentos que cada um consumiu em um dia).
Escolha o alimento industrializado que estiver na lista de mais gente e analise as informações que estão na embalagem. Independente do que tiver sido escolhido, seu rótulo tem informações que podem ajudar a ter uma alimentação mais equilibrada, como a lista de ingredientes, em ordem decrescente de presença, e as informações nutricionais (normalmente em uma tabela). Essas informações são importantes pois ajudam a comparar os produtos usando o rótulo, assim você pode escolher aqueles com menores quantidades de açúcar ou sódio, por exemplo.
Com a ajuda de seu professor, pesquise para saber o que cada uma dessas informações quer dizer e tire fotos da equipe fazendo a atividade.
Investigação concluída? Poste uma foto da equipe, o nome do produto que escolheram e as informações que vocês encontraram durante a pesquisa.
Resposta:
muito bom
Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.
Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...
Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:
Já encontrou as respostas? Que tal compartilhar com todo mundo? Poste abaixo e converse com seus colegas.
Resposta:
Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.
Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...
Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:
Já encontrou as respostas? Que tal compartilhar com todo mundo? Poste abaixo e converse com seus colegas.
Resposta:
1-o que são alimentos energeticos? r:são alimentos que dão energia no corpo.
Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?
Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
Aproveite para compartilhar uma foto com a gente, ou desenhar uma de suas refeições.
A lista está pronta? Escreva abaixo para mandar pra gente suas anotações.
Resposta:
carne,frango,batata,arroz,feijão,macarrão,leite e pão.
Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.
Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...
Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:
Já encontrou as respostas? Que tal compartilhar com todo mundo? Poste abaixo e converse com seus colegas.
Resposta:
muito legal
Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.
Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...
Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:
Já encontrou as respostas? Que tal compartilhar com todo mundo? Poste abaixo e converse com seus colegas.
Resposta:
ALIMENTOS energeticos O QUE SÃO ALIMENTOS ENERGETICOS ALIMENTOS ENERGETICOS SAO AQUELES QUE CAMTEN CARBOIDRATO
Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.
Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...
Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:
Já encontrou as respostas? Que tal compartilhar com todo mundo? Poste abaixo e converse com seus colegas.
Resposta:
sim
Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.
Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...
Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:
Já encontrou as respostas? Que tal compartilhar com todo mundo? Poste abaixo e converse com seus colegas.
Resposta:
Alimentos energéticos 1- O que são alimentos energéticos? R: Alimentos energéticos são aqueles que contem carboidratos (açúcares) e lipídios (gorduras). Substâncias que fornecem energia para o nosso organismo funcionar plenamente. 2- Nome do alimento que escolhi pesquisar: R: Milho 3- Quais benefícios para o nosso corpo? R: Os benefícios são muito importante para nossa saúde, o milho tem muitas vitaminas que fazem bem a nossa saúde. 4- O que acontece quando não consumimos esse alimento? R: Podemos perder vitaminas e prejudicar nossa saúde 5- O que acontece quando consumimos mais do que precisamos? R: Podemos prejudicar nossa saúde, mesmo com vitaminas devemos comer uma comida a cada dia. Alimentos Construtores 1- O que são alimentos construtores? R: Alimentos construtores são aqueles que tem a função de ajudar na construção de tecidos musculares do organismo. 2- Nome do alimento que eu escolhi: R: Frango 3- Quais os benefícios? R: O frango é abundante de vitaminas em especial, as do complexo B: B2 e B12. O frango contem na carne as vitaminas B3 (PP) possui todos os aminocidos essenciais e contem ferro. 4-O que acontece quando não consumimos esse alimento? R: Ficamos sem vitaminas do frango e sem musculatura para praticar atividades físicas. 5– O que acontece se consumimos mais do que precisamos? R: Quanto o exagero do frango. Quando os hormônios, se sobreviveram ao processo de industrialização seriam tratados pelo fígado e não teriam efeitos redundantes sobre nosso organismo. Para sobreviver ao trato digestivo os hormônios precisam ser quimicamente modificador, se não fazermos isso podemos passar mal. Alimentos Reguladores 1 – O que são alimentos reguladores? R: As vitaminas, as fibras e os sais minerais fazem parte do grupo. Os componentes desse grupo dos reguladores adoram colorir e alegrar nosso prato. As verduras como alface, almeirão, brócolis, couve, as frutas como maçã, pêra, melão, tomate, pepino, cenoura, berinjela, e os sais minerais como a água. 2- Nome do alimento que eu escolhi pesquisar: R: Tomate 3 – Quais os benefícios? R: Esse fruto é rico em bicopeno, um agente antioxidante e anticancerígeno que intervém nas reações em cadeia das moléculas de radicais livres. 4-O que acontece quando não consumimos esse alimento ? R: O tomate é embalado com vitaminas e minerais, melhora a pele, constrói ossos fortes, ajuda a combates o câncer natural, mantem o açúcar no sangue em equilíbrio, melhora a visão, previne pedras nos rins, ajudam a perder peso, se não consumimos esse alimento não teremos nada disso. 5 – O que acontece se consumimos mais do que precisamos R: Uma pesquisa relevou que consumir a fruta todos os dias pode inibir a produção de uma enzima importante para o organismo humano, por agir no sistema nervoso central.
O professor liberou a Fase 1 do Fundamental 1 no Comer, Dividir e Brincar do circuito Estilos Sustentáveis de Vida
Vá agora para a atividade
