Trabalhar consumo consciente da água; Desperdício de alimentos.
Vídeos,Palestras,Pesquisas, Confecção de maquetes e cartazes, paródias,Instrumentos Musicais com material reciclado.
A conscientização da comunidade escolar quanto ao uso consciente da água. A utlização de alimentos sem desperdicio. A importância da alimentação saudável.
Envolver Alunos, Professores e toda comunidade escolar.
Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.
Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...
Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:
Já encontrou as respostas? Que tal compartilhar com todo mundo? Poste abaixo e converse com seus colegas.
Resposta:
alimentos construtores os alimentos que fazem parte do grupo dos construtores sao carne peixes ovos leite feijao etc eles ajudam no crescimento e repoem o material gasto pelo corpo sao encontrados em todas as regioes senao comemos esses alimentos podemos ficar doentes com anemia masse comemos em exccesso podemos ficar obesos
Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.
Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...
Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:
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Resposta:
alimentos construtores os alimentos que fazem parte do grupo dos construtores sao carne peixes ovos leite feijao etc eles ajudam no crescimento e repoem o material gasto pelo corpo sao encontrados em todas as regioes senao comemos esses alimentos podemos ficar doentes com anemia masse comemos em exccesso podemos ficar obesos
Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?
Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
Aproveite para compartilhar uma foto com a gente, ou desenhar uma de suas refeições.
A lista está pronta? Escreva abaixo para mandar pra gente suas anotações.
Resposta:
18 colheres macarrao com carne moida,salchicha e ervilha almoço 30 colheres 2 copos de agua 5 colheres de feijao 5 de arroz arroz:foi lavado e depois cozido com bastante alho e sal feijao:foi cozido,e temperado com sal,oleo,salsa,pimenta-do-reino e bastante alho alface:foi bem lavado e temperado com azeite,sal e limão carne:foi temperado com alho,sal,limão,oleo e pimenta-do-reino e assada na churrasqueira eletrica cafe da tarde suco de pessego"su fresh",pão com 2 fatias de queijo e 2 de mortandela 8 mordida jantar alface,feijão,arroz e bife
Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?
Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
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Resposta:
Merenda: Macarrão com carne moída, eu comi 23 colheres de macarrão cozido. Almoço: No almoço eu comi um salgado frito e um suco de morango e depois mais tarde eu comi bolacha com leite, na janta eu comi um pão com maionese (pão assado) e tomei um refrigerante
Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.
Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...
Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:
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Resposta:
Alimentos energéticos Os grupos "energéticos" são os cereais,frutas,pão,macarrão e doces. Eles são importantes pois fornecem energia para o nosso organismo funcionar, para poder correr e brincar. São encontrados em todas as regiões. Se não comermos esses alimentos nosso corpo não funciona direito, ficamos fracos e com anemia, mas se comermos em excesso causa problemas de saúde e obesidade
Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.
Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...
Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:
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os alimentos que fazem parte do grupo dos " construtores"são carne,peixes,ovos,leite,feijoes,etc...eles ajudam no crescimento e repõem o material gasto pelo corpo. São encontrados em todas as regiões. Se não comermos esses alimentos podemos ficar doentes, com anemia, mas se comermos em excesso poderemos ficar obesos.
Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?
Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
Aproveite para compartilhar uma foto com a gente, ou desenhar uma de suas refeições.
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Resposta:
Diario de mesa Café da manham 1 pão inteiro com queijo e presunto 1 copo de suco de goiba e uma maça Almoço 2 colheres de arroz 2 colheres de feijão 1 peito de frango pure de batata salada e coca cola Café da tarde 1 x salada uma goiba e suco de goiaba Janta pizza,x salada,esfira e banana Lanche da noite cocada e suco de goiba
Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?
Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
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Resposta:
cafedamanha: um copo de leite com nescau,uma fatia de pao com maionese.recreio: um todinho,um pao com pate di atum, aumoço; arroz com estrogonofe de farngo. a tade: bolacha,pao de queijo.jantar:arroz com estrogonofe de frango .
Uma alimentação saudável e variada é essencial para crescer com saúde e ter energia para aprender e brincar. Todos os grupos de alimentos são importantes para sua nutrição e, para que possam fazer bem para você, devem estar presentes na quantidade e frequências ideais em suas refeições.
Vamos começar a agitar a equipe? Vocês vão se dividir em grupos para pesquisar - vale buscar na Internet, conversar com professores, procurar em livros...
Cada grupo será responsável por pesquisar as características de um grupo de alimentos (construtores, reguladores e energéticos) e de seus principais nutrientes (proteína, carboidrato, gordura, fibras, vitaminas e minerais). Fizemos uma listinha de perguntas para orientar a busca:
Já encontrou as respostas? Que tal compartilhar com todo mundo? Poste abaixo e converse com seus colegas.
Resposta:
alimentos construtores os alimentos que fazem parte do grupo dos construtores sao carne peixes ovos leite feijao etc eles ajudam no crescimento e repoem o material gasto pelo corpo sao encontrados em todas as regioes senao comemos esses alimentos podemos ficar doentes com anemia masse comemos em exccesso podemos ficar obesos
Pronto para começar um novo desafio?
Agora é a hora de pensar como podemos colocar tudo o que você aprendeu em prática! Vamos lá?
1) Você e sua equipe devem escolher três objetos de seu cotidiano. Vale tudo: caneta, lápis, borracha, giz, caderno... Basta que sejam coisas concretas e façam parte do seu dia a dia. Coloque-as dentro de um balde, que vai guardar esses objetos até o fim das atividades.
2) Agora, vamos enfeitar o balde? Vale colagem, pintura, etiquetar, grafite... Fica a critério de vocês como personalizar o seu projeto.
Terminou? Tire uma foto e publique aqui pra gente ver como ficou!
Resposta:
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