Alimentação saudável e acessivel
O projeto nasceu a partir do Projeto Único da escola que trata das ODS. Nosso foco é Alimentação saudável com aproveitamento total dos alimentos, logo, sustentável.
Aproveitamento dos alimentos, conservação, desperdício, nutriente e vitaminas dos alimentos, pirâmide alimentar, Tabela de nutriente, alimentação balanceada, obesidade e desnutrição, receitas com aproveitamento de talos, cascas e folhas de alimentos.
Diminuição do desperdício, consciência sustentável, melhor aproveitamentos dos nutrientes e vitaminas dos alimentos.
Diretamente os alunos, com proposta de comunidade através de Mostra Cultural e multiplicação de informações na família.
Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?
Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
Aproveite para compartilhar uma foto com a gente, ou desenhar uma de suas refeições.
A lista está pronta? Escreva abaixo para mandar pra gente suas anotações.
Resposta:
cafe da manha um copo de leite com cafe e pao com manteiga.hora 10:30 almoço 1 prato de arroz com feijao e um copo de rebrigerante. hora 14:20 cafe da tarde um pedaço de bolo de laranja.hora 17:30 cafe da noite chocolate quente.hora 22:30
Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?
Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
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Resposta:
9:30 1 pão com ovo um copo de leite com toddy 13:30 1 colher de arroz 1 colher de feijão 2 bifes pequenos 18:20 1 bolacha de com manteiga 22:10 1 colher de arroz 1 colher de feijão 2 bifes pequenos 6:30 1 bolacha de sal com manteiga
Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?
Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
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Resposta:
6;45 comi pão com manteiga e leite com nescal. 12;40 comi arroz,feijão e carne. 15;00 comi salgadinho. 20;00 comi arroz,ovo frito e suco de laranja.
Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?
Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
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Resposta:
10h 1 pão com presunto e queijo 10h 1 copo de suco 13h 1 prato de arroz,feijão,batata e frango 13h 1 copo de suco 14h 1 polvilho 14h 1 copo de suco 21h 1 pedaço de pizza 21h 1 copo de refri 12h 1 um pedaço de pizza 12h 1 copo de suco 13h 1 arroz,feijão,frango,salada 17h 1 amendoim 18h 1 iorgute 19h 1 arroz dece 20h 1 arroz,feijão, salada,frango 19h
Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?
Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
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Resposta:
[8h35] [1 e meio] [leite com achocolatado] [9h45] [meio] [pão com manteiga assado] [11h12] [1] [pão com ovo] [11h16] [um e meio de colher] [leite com achocolatado] [12h37] [ 1 colher de cada ] [ arroz feijão frango e salada] [18h22] [ 1 copo] [ suco de laranja ] [18h41] [ 1 ] bombom de cholate branco] [18h55] [ 1 copo] [ leite com acholatado] [20h18] [ 1 colher de cada ] [ arroz feijoada com farofa]
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Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
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Resposta:
6:20 quantidade 250 ml, leite, farinha lacta, banana, mamão e açúcar organico 12:30 3 colheres grandes de arroz, feijão e linguiça 16:30 um pão com presunto e queijo 18:30 um copo de 250 ml macarrão, cenoura e milho
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Resposta:
08:30 Uma xicara de leite desnatado com duas colheres de cappuccino; 11:40 um copo de suco de pessego; 13:23 tres colheres de sopa de arroz uma colher de sopa de escarola tres nuggets um copo de refrigerante; 16:11 duas colheres de sagu de uva; 17:12 duas fatias de pão de forma oito fatias de salame pequeno requejão; OBSERVAÇÃO Eu não janto.
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Resposta:
9h30 1 copo de leite com toody 3 bisnaguinhas com manteiga 12h34 3 conchas de arroz 2 conchas de feijão 2 conchas de frango cozido 13h00 2 fitias de bolo de chocolate 2 bananas 21h30 2 esfirras de calabresa e 1 de frango
Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?
Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
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Resposta:
10:30:1 pote de danone de morango. 12:30:1 prato,sopa de macarao com feijao e carne cozida 16:305 bolachas,bolacha regheada de morango, bolinho maria de chocolate 21:30:2 joelhos,joelhios com recheio de calabreza,com presuntoe queijo
Você é o que você come? Você sabe o que come? Muitas vezes comemos sem parar para pensar o que estamos comendo. Será que você sabe quais alimentos estão mais presentes no seu dia a dia?
Vamos fazer uma experiência? Anote todos os alimentos que você comeu e bebeu durante um dia. Não esqueça de anotar a quantidade (uma colher, um copo, um pedaço) e como foi preparado (assado, frito ou cozido, comprado pronto, feito em casa ou em restaurante). Registre tudo, tudinho mesmo, desde de um pedacinho de bolo até um copo de água.
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Resposta:
[6h40] [uma] [banana] [agua] [10h20] [2 colheres de cada ] arroz,feijão e cenoura [10h20] [2 pedaços] [mamão] [nada] [13h30] [ 1 pedaços] [pão com mateniga] [agua] [17h41] [200g] [pipoca] [agua] [18h38] [2 colheres de cha] [abacate] [nada] [19h30] [ 1 colher de cada ] [ arroz e feijão] [agua] [19h30] [ 1 pedaço] [abobora] [agua] [19h30] [ 2 pedaços ] [ peito de frangro] [agua]
O professor liberou a Fase Única do Fundamental 2 no do circuito
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